ファスティングはいいことばかり!期間もいろいろ。1日断食、3日断食など。



酵素ダイエット飲料「優光泉」で苦しくないファスティングはいかが?
ファスティングのプロが教えるファスティングのやり方付き。


ファスティング(断食)とは・・・一時的に食事制限を行うことにより消化器官を休め、本来の自己治癒力を回復させ、体に溜まった
ものをデトックス(解毒)して腸内環境を改善し、健康的なスッキリした体に生まれ変わらせること。

最近注目の「腸」が元気になるとよいことばかり。

  • 脂肪が燃える痩せやすい体に
  • 免疫細胞を活性化して風邪を予防
  • 便秘解消
  • お肌がきれいに
  • 冷え性改善
  • 寝つきがよくなる
  • アレルギーが改善
  • むくみが改善
  • 自律神経が整い幸せホルモンのセロトニンが増える
などなど。

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間違ったやり方だと危険を伴うこともあるファスティングですが、プロのもとに厳選した野菜で作られた完全無添加の健康飲料、「優光泉」を取り入れることで、自然な形でファスティングができます。

腸が疲れるこの時期だからこそ、優光泉でプチファスティングをやってすっきり感を味わいませんか。







この記事へのコメント

  • ユートピア

    こんにちは!
    ファスティング、ホント良いことばかりですね。
    やっていみたいと思いました。
    教えてくれて、ありがとうございます。
    2019年12月13日 22:35
  • fumi

    ユートピアさん

    コメントありがとうございます(^-^)
    無理のないファスティングは体にいいですよ。
    やってみてくださいね!
    2019年12月15日 00:54
  • オグマフジコ


    こんにちは!

    ブログランキングから来ました。
    断食は、いいことばかりだと思いました。

    機会があれば、トライしたいと考えます。
    2020年01月03日 20:16
  • fumi

    オグマフジコさん

    コメントありがとうございます(^-^)
    断食トライしてみてくださいね!
    お勧めですよ♡
    2020年01月03日 23:08